Episode #3 - Ralentir pour aller plus vite

Il y a sept mois, la vie m'a mis un mur. Je voulais guérir vite, mon corps m'a dit non. Dans cet épisode, je te raconte ce que cet arrêt forcé m'a appris sur moi, sur la guérison, et sur ce que ça veut vraiment dire de revenir à soi. Je termine avec un exercice concret pour revenir au corps quand il réagit. Retrouve-moi sur Instagram & TikTok @safeplace_bymanon et viens me dire ce que cet épisode t'a fait.