Apprends facilement le DOUBLE SAUT corde à sauter

Tuto rapide pour apprendre les double sauts en corde à sauter, dites-moi en commentaire si vous y arrivez ! ✅ Corde PVC que j'utilise (taille large) : https://crossrope.idevaffiliate.com/i... ✅ Ma recommandation tapis corde à sauter : https://crossrope.idevaffiliate.com/i... ✅ Corde lestée que j'utilise (taille large) : https://crossrope.idevaffiliate.com/i... 🎁 RECEVOIR LE GUIDE DU JUMPER ► https://tinyurl.com/guide-du-jumper ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ QUI JE SUIS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Je suis Nathan, votre coach corde à sauter. Amateur de corde à sauter et pointilleux sur cette pratique, je souhaite vous partager mes connaissances pour utiliser correctement votre corde à sauter qui paraît simple à l'usage, mais qui cache bien des secrets :) Ici vous allez repousser vos limites, vous remettre en forme, tonifier votre corps, perdre du poids, sans oublier quelque chose de fondamental, prendre du plaisir en me suivant sur les différents entraînements ! Je vous invite à laisser un commentaire si vous avez des questions et je me ferai un plaisir d'y répondre. Nathan ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ OÙ ME SUIVRE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Instagram :   / nathan.v   Facebook :   / 756991949408214   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MUSIQUE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Music provided by HearWeGo (https://goo.gl/nDS3zR) Artist: Wiljan & Xandra Title: Woodlands Listen on YouTube:    • Wiljan & Xandra - Woodlands   #doublesaut #jumprope #cordeàsauter