თავის დრო #71 - სტრესი, PTSD, ტრავმებთან გამკლავება, ფსიქიკური ჯანმრთელობა - ნინო ოკრიბელაშვილი

ჩვენი სტუმარია ფსიქიატრი, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი ნინო ოკრიბელაშვილი. მასთან სტრესზე, პოსტტრავმულ სტრესულ აშლილობაზე, თანამედრო სამყაროში ადამიანის ფსიქიკური ჯანმრთელობის გამოწვევებსა და საქართველოში, ფსიქიატრიაში არსებულ ტაბუდადებულ თემებზე ვისაუბრეთ. პროექტის მხარდაჭერა შეგიძლია Patreon-ის მეშვეობით Patreon -   / tavisdro   დონაცია: მიმღები - თავის დრო ანგარიშის ნომერი - GE27BG0000000533985712 სოციალური მედია: Spotify - https://open.spotify.com/show/7jPM6Ka... TikTok -   / tavisdro   Facebook -   / tavisdro   Instagram -   / tavisdro   კონტაქტი: Email - [email protected] 00:00 - შესავალი 02:00 - თანამედროვე სამყარო და ფსიქიატრიის მნიშვნელობა 07:10 - ადამიანის ფსიქიკისთვის თანამედროვე სამყაროს გამოწვევები 10:05 - აქციები და პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა(PTSD) 16:05 - პერსონალური და ერის/საზოგადოების ტრავმა 23:10 - როგორ ამოვიცნოთ PTSD-ის ნიშნები 37:00 - სტრესული სიტუაციები როგორც გაკვეთილი 52:00 - ყველაზე წარმატებული თერაპიის მეთოდები 55:00 - ინტერნეტის ეპოქაში როგორ დავიცვათ ბავშვების ფსიქიკა 01:00:50 - ფსიქოაქტიური ნივთიერებებით მკურნალობა 01:07:40 - რამდენად ხარისხიანი წამლები იყიდება საქართველოში 01:11:00 - რატომაა საქართველოში ფსიქიატრიული დაწესებულების სიმწირე 01:16:10 - კორონა ვირუსის გავლენა ადამიანების ფსიქიკაზე 01:24:10 - პანიკური შეტევები 01:27:30 - AI და ფსიქიატრია 01:37:30 - ადამიანის ფსიქიკაზე პლაცებოს გავლენა 01:46:00 - არის თუ არა სხვაობა ერებს შორის ფსიქიკურ პრობლემებთან გამკლავებისას 01:51:10 - ყურადღების ფოკუსირების გაუმჯობესება 01:53:30 - როგორ ხდება ადამიანის დიაგნოზირება 02:05:00 - ბავშვები სკოლაში პროექტის პარტნიორი: Terminal • ტერმინალი Special thanks : Giorgi Kasrashvili- პოდკასტის ქუდი და მონტაჟი Levan Abramishvili- გადაცემის მხატვარი Gio Kvlividze - ლოგოს ავტორი Tornike Karchkha და Nasi Chavchavadze - მუსიკა Giorgi Borchkadze - პოსტერი