Praca z żywiołami: ZIEMIA #80

Żywioł ziemi daje poczucie stabilności, opanowania, spokoju, wspiera konsekwencję i wytrwałość. Odpowiednia dieta, ćwiczenia oraz praktyki pomogą utrzymać nam żywioł w równowadze i korzystać z jego aspektów w codziennym życiu. Jeśli chcesz nauczyć się medytacji, zapraszam na sesje indywidualne: https://tiny.pl/7kt1f Zapraszam również do gabinetu Locus na terapię redukcji stresu: https://tiny.pl/7kt1t Moje szkolenia video: "Podstawy medytacji. Warsztat techniczny": https://tiny.pl/7q2s2 "Warsztat medytacyjny: praca z myślami i emocjami": https://tiny.pl/7kmx4 Warsztat redukcji stresu "Odnajdź swój wewnętrzny spokój": https://tiny.pl/9tvt4 Moje książki poświęcone praktykom uważności: Odczarować medytację https://sensus.pl/view/14859A/odczam.htm Joga bez napinki https://sensus.pl/view/14859A/jogabn.htm Medytacja dla zabieganych https://sensus.pl/view/14859A/medyza.htm Medytacja. Sposób na lepsze życie https://sensus.pl/view/14859A/medyta.htm