Rutina de EJERCICIO para principiantes - NIÑOS Y JÓVENES

Si eres niño, niña, joven o adulto y que te quieres iniciar en el mundo del ejercicio. Este es el vídeo para ti. En este video iniciaremos con una rutina de baja intensidad que se adapta para todos. BIENVENIDOS Y BIENVENIDAS... #pinoprofesor #workout #ejerciciocardio 0:00 Intro 0:24 Saludo y Explicación 0:59 Calentamiento 2:35 Ronda 1 07:46 Ronda 2 12:45 Ronda 3 17:00 Estiramiento y Recomendación final ................................................................................................................... ⬇️⬇️⬇️OTROS VÍDEOS MÍOS QUE TE PUEDEN INTERESAR ⬇️⬇️⬇️ ▶ EJERCICIO 🔴 para Niños de 9 a 12 años en CASA 🏠    • EJERCICIO 🔴 para Niños de 9 a 12 años en C...   ▶ EJERCICIO 🟢 para Niños de 12 a 14 años en CASA 🏠    • EJERCICIO 🟢 para Niños de 12 a 14 años en ...   ▶ EJERCICIO 🔴 para jóvenes de 15 a 18 años    • EJERCICIO 🔵 para jóvenes de 15 a 18 años   ▶EJERCICIO cardiovascular para JÓVENES 🔵    • EJERCICIO cardiovascular para JÓVENES 🔵   ▶ RUTINA para iniciar o retomar el EJERCICIO 📣💪🏻    • RUTINA para iniciar o retomar el EJERCICIO...   ................................................................................................................... ⬇️⬇️⬇️SÍGUEME EN REDES SOCIALES ⬇️⬇️⬇️ ➡️Instagram:   / pinoprofesor   ➡️Facebook:   / pinoprofesor   ................................................................................................................... 🔴SUSCRIBETE🔴 Canal de YouTube:    / pinoprofesor   ................................................................................................................... ⬇️⬇️⬇️¿QUIÉN ES PINO PROFESOR? ⬇️⬇️⬇️ Mi nombre es Fabián A Pino, soy una persona convencida del potencial de todos los seres humanos, de todos aquellos que se levantan día a día en busca de sus sueños o en busca de sacar adelante su familia. Amante de los deportes y el ejercicio. Me dedico a compartir lo que se, y a motivar a las personas a lograr todos sus objetivos. Soy docente, Instructor, motivador y entrenador. Hice una Maestría en Educación y Desarrollo Humano, Soy Especialista en Lúdica Educativa y Licenciado en Educación Física y Deportes. Soy un servidor de ustedes. ................................................................................................................... DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Pino Profesor y/o Fabián Andrés Pino, recomienda que antes de hacer una de mis clases o rutinas de ejercicio consulte con su médico. Es importante gozar de buena salud física para poder involucrarse en el ejercicio. Debe comprender que, al participar en cualquier ejercicio o programa de ejercicios, existen diferentes posibilidades de lesiones. Si participa en esta clase o en un programa de ejercicios, acepta que lo hace bajo su propio riesgo, participa voluntariamente en estas actividades, asume todo el riesgo de lesiones y acepta liberar y despedir a Pino Profesor y/o Fabián Andrés Pino de cualquier reclamo o causas de acción, conocidos o desconocidos, que surjan de la negligencia de Pino Profesor y/o Fabián Andrés Pino.