A MOLA ESCONDIDA / atrás de cada calcanhar

🏃 Já sentiu que, ao correr, há qualquer coisa que o atira para a frente, como se cada passada fosse mais leve do que devia? Não é imaginação. ⚙️ Por trás do calcanhar há uma autêntica peça de engenharia biológica: o tendão de Aquiles, a corda mais forte do corpo humano, que funciona como uma mola. 🔧 Nesta aula explicamos, com calma e exemplos do dia a dia, como esse tendão guarda a energia do impacto quando o pé bate no chão e a devolve no instante seguinte, dando-nos um empurrão praticamente de graça. É por isso que correr fica mais barato, em energia, do que a física pura faria prever — recuperamos mais de um terço do esforço a cada passada. 🦘 🦶 Vai perceber porque é que os saltos ao pé-coxinho são tão fáceis no ritmo certo, como os sapatos rígidos e de calcanhar elevado podem estragar esta mola, e o que isto tem a ver com a nossa história enquanto corredores de fundo da savana. 👟 Uma viagem pela física, pela fisiologia e pela evolução do nosso próprio corpo. 👍 Se gostou, subscreva o canal e deixe nos comentários: já tinha sentido essa mola a trabalhar? 💬