Weniger denken- Mehr leben! Ich starte meine Sommer Challenge auf der Route66plus

Mehr über Probleme nachdenken, als den Moment zu genießen? Hast du dich auch schon dabei ertappt? Die Hitze zwingt uns oft nach drinnen, doch genau das hat mir die Augen geöffnet: Ich habe in den letzten Monaten zu viel gegrübelt und zu wenig gelebt! Deshalb starte ich diesen Sommer mein persönliches Projekt: Weniger denken – mehr leben. Mit einer 4-Punkte-Challenge hole ich mir den Sommer zurück und lerne, den Tag bewusst zu genießen – von kleinen Glücksmomenten bis hin zum Rausgehen in die Natur. Egal, ob du ebenfalls im Ruhestand bist oder einfach Inspiration für mehr Achtsamkeit suchst: Mach mit! In diesem Video erwartet dich:• 0:00 Mein Entschluss für den Sommer• 2:18 Punkt 1: Weniger grübeln (Bin ich wirklich hier?)• 3:15 Punkt 2: Jeden Tag bewusst etwas Schönes erleben• 4:15 Punkt 3: Mehr draußen sein als drinnen• 4:56 Punkt 4: Jeden Abend drei schöne Momente aufschreiben 6:56 Glücklichsein ist eine Entscheidung: Machst du bei meiner Sommer-Challenge mit? Ich freue mich, wenn du mich auf der Route66plus begleitest ‪@silviaonroute66plus‬ 👋Hier ist noch ein Video, welches dich interessieren könnte:👋    • Nach diesem Video wird sich dein Rentnerle...   👋Besuche hier meinen Route66plus Shop auf Amazon:👋 Hier findest du wertvolle Hilfsmittel und Produkte für deinen Ruhestand. https://amzn.eu/d/0hMkNugy (Das ist ein Affiliate Link. Du bezahlst den Normalpreis, aber ich bekomme eine kleine Provision). #rentner #achtsamkeit #route66plus #60plus