Entrevista con Sheila 🙏 Cómo los traumas pueden abrir la puerta a las adicciones

¿Qué relación existe entre un trauma emocional y el inicio de una adicción? ¿Por qué algunas personas recurren al consumo tras vivir una catástrofe o una pérdida? 👉 En esta entrevista, la psicóloga sanitaria Sheila Establiet, experta en ansiedad, depresión, violencia de género y atención en situaciones críticas, nos ofrece una mirada profesional, clara y profundamente humana sobre el vínculo entre trauma y adicción. Sheila, coordinadora de las viviendas tuteladas, nos habla del impacto que puede tener un trauma no tratado en la autoestima, el autoconcepto y la capacidad de gestionar las emociones. 🧠 Cuando no hay recursos emocionales, muchas personas recurren a sustancias como una forma de escape o como mecanismo de supervivencia emocional. Con una metáfora sencilla y poderosa —la mente como una pelota de plastilina que se va deformando con cada herida emocional—, Sheila nos ayuda a comprender por qué el acompañamiento psicológico es esencial para prevenir o tratar una adicción. 💬 “El trauma no siempre lleva a una adicción, pero cuando no hay recursos internos ni apoyo externo, la probabilidad aumenta.” En este vídeo aprenderás: ✅ Qué tipos de trauma pueden actuar como detonantes del consumo. ✅ Cómo influyen la presión del entorno y la falta de recursos emocionales. ✅ Por qué es vital una intervención temprana. ✅ Qué señales pueden alertarnos de que una persona está usando sustancias para huir de su dolor. ✅ Qué papel tiene la psicología en el abordaje integral de la adicción. 00:00 – ¿Cómo las catástrofes pueden aumentar el riesgo de adicción? 01:45 – ¿Cuál es la relación entre el trauma y la adicción? 04:06 – ¿El consumo de drogas puede convertirse en un trauma en sí? 06:15 – ¿Por qué alejarse del entorno ayuda en el tratamiento de adicciones? 10:20 – ¿Cómo se trabaja el pensamiento de una persona con adicción? 13:35 – ¿Por qué es clave entender la adicción como enfermedad? 15:40 – ¿Por qué unas personas pueden consumir drogas sin volverse adictas? 18:25 – ¿Qué pasa en el cerebro de alguien con adicción? 21:30 – ¿Los adictos ya nacen con un sistema de recompensa alterado? 25:10 – ¿Qué ocurre antes: ansiedad o consumo de drogas? 27:09 – ¿Qué papel tiene la medicación en el tratamiento de adicciones? Si estás viviendo una situación difícil, no esperes a que la herida se haga crónica. 🧩 Pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino de fortaleza. El acompañamiento adecuado puede marcar una gran diferencia. 📌 Visita https://www.esvidas.es/ para acceder a contenidos gratuitos, recursos útiles y apoyo especializado. 📩 Suscríbete para recibir más entrevistas, testimonios reales y herramientas sobre salud mental, trauma y adicciones. Preguntas frecuentes que responde este vídeo: 🎯 ¿Qué es un trauma emocional? 🎯 ¿Cómo se relaciona el trauma con el consumo de sustancias? 🎯 ¿Qué significa usar las drogas como mecanismo de afrontamiento? 🎯 ¿Por qué no todas las personas traumatizadas desarrollan una adicción? 🎯 ¿Qué importancia tiene la intervención psicológica en estos casos? #trauma #adicciones #psicología #saludmental #ansiedad #estrespostraumatico #duelo #prevencion #testimoniosreales #rehabilitacion