13. ENFP vs. stres | MBTI

#enfp #mbti #16personalitytypes Link do testu: https://www.16personalities.com/pl Wspomniane w tym odcinku metody, które pomagają mi na poradzenie sobie z gorszym okresem życiowym, nie są formą profesjonalnej pomocy psychologicznej. Są to rzeczy, które opracowałam dla siebie i które pomagają mi, można się nimi zainspirować i zobaczyć, czy są odpowiednie dla nas, ale najlepiej przedyskutować wiele kwestii ze specjalistą od spraw zdrowia psychicznego. Poniżej znajdziesz trzy, bardzo ważne telefony, które mogą uratować życie Tobie lub innym osobom. Zapamiętaj je i nie bój się przekazać ich osobom, które mogą ich potrzebować. Dziecięcy Telefon Zaufania 800 12 12 12 Telefon Zaufania Dla Dzieci i Młodzieży 116 111 Kryzysowy Telefon Zaufania Dla Dorosłych 116 123 Uwaga: Prezentowany materiał filmowy nie stanowi porady psychologicznej ani profesjonalnej diagnozy/opisu pewnych zachowań. Jest to jedynie materiał informacyjny i nie powinien być używany jako zamiennik profesjonalnej pomocy medycznej. W razie potrzeby skontaktuj się ze specjalistą ds. zdrowia psychicznego.