Cele mai bune 5 minute de exercitii pentru proaspete mamici -cu Luminita Nicolescu-Din nou in forma

Daca ai nascut natural dar mai ales prin cezariana, ai picioarele umflate, vrei sa-ti revii in forma dar nu ai timp sau forta sa mergi la sala, aceste 5 minute sunt pur si simplu magie pentru tine. Mi le-a propus Luminita Nicolescu, Profa cu care am reusit sa arat impecabil si dupa nasterea trecuta. Aceste prime exercitii te vor ajuta sa-ti recapeti tonusul muscular, cheful de miscare si de viata in general si te vor ajuta sa faci urmatorul pas. Nu uita ca orice copil are nevoie de o mama fericita!!! te invit sa-mi urmaresti blogul despre revenirea mea in forma pe www.eva.ro/blog-roxana-iliescu Adica: Din Nou In Forma