IFBB Pro Bikini Cristina Pajares Rutina Brutal de Espalda Femenina Antes de El Mr. Olympia.

Desde Guadalajara, México, el gran preparador Jesús Ruiz Jimenez de IFBB Pro Bikini Cristina Pajares Torres, entrena Cris entre su parada antes del Mr. OIympia 2020. El utiliza los conceptos del entrenamiento combinación de varias técnicas, la base del entrenamiento es un ejercicio básico y de fuerza con descanso suficiente para la total recuperación poder incrementar el peso en cada serie justo al finalizar la última serie de fuerza una serie descendente al fallo. Esto y mucho mas en este video.  Siganos en: FACEBOOK:   / musculardevelopmentlatino   INSTAGRAM:   / mdlatino   Y no te olvides de suscribirte a nuestro feed de youtube. No te olvides de visitar http://www.mdlatino.com www.mdlatino.com, carrito.mdlatino.com