Гінеколог про ПМС, сильні болі, дієту, КОКи, спіралі, жіночі хвороби, СПКЯ, гормони та менопаузу

✨ Inst Оксана Негрич:   / dr_nehrych   ✨ Inst Олена Паславська: https://www.instagram.com/paslavska.o... ✨ Inst Наталя Костюченко: https://www.instagram.com/natalikosty... 💡Хто ми? Оксана Негрич — кандидат медичних наук, лікар гінеколог Олена Паславська — підприємиця, засновниця мережі салонів Factory Family, співзасновниця Narcissist Наталя Костюченко — психіатриня, співзасновниця Narcissist і AIM Жіноче здоров'я — це набагато більше, ніж просто регулярні місячні. У цьому відео ми говоримо про найпоширеніші питання, міфи та сучасні підходи до діагностики й лікування станів, з якими стикаються мільйони жінок. Обговорили синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) та те, що сучасна медицина знає про нього сьогодні. Розібралися, чи дійсно БАДи та саплементи можуть бути корисними, коли вони потрібні, а коли є лише маркетингом. Про болісні менструації, ПМС та чи нормально жінці регулярно страждати від симптомів циклу. Окрему увагу приділили контрацепції: комбінованим оральним контрацептивам, внутрішньоматковим спіралям та презервативам. Також обговорили ерозію шийки матки — чи потрібно її лікувати. Поговорили про вакцинацію для жіночого здоров'я, роль естрогену в організмі та причини, через які навколо цього гормону виникає так багато проблем. Розібрали базові обстеження, які варто проходити жінкам для профілактики та раннього виявлення захворювань. Не оминули й важливі теми менопаузи та гормонозамісної терапії: кому вона може бути показана, які має переваги та які існують сучасні підходи до підтримки якості життя в цей період. Також поговорили про відстеження овуляції, планування вагітності та можливості збереження репродуктивного потенціалу за допомогою заморозки яйцеклітин. Це відео для кожної жінки, яка хоче краще розуміти своє тіло, приймати обґрунтовані рішення щодо здоров'я та спиратися на доказову медицину, а не на міфи з інтернету. 0:00 Привіт 1:10 СПКЯ. Що ми тепер знаємо про цей стан 9:00 БАДи і саплементи 16:00 Болюча менструація. Що робити? 22:00 Страждати від ПМС нормально? 32:22 Контрацепція: КОКи, спіралі, презервативи 51:01 Ерозія. Чи лікують? 53:30 Вакцини для жіночого здоровʼя 56:40 Естроген — чому з ним часто щось не так? 59:10 Що перевіряти жінці? 1:02:30 Менопауза 1:07:59 Горомонозамісна терапія 1:13:50 Як відслідковувати овуляцію? 1:20:20 Заморозка яйцеклітин