Pesto ohne Öl. Gartenkräuter-Pesto, Vegan, Vegetarisch, ohne Milch

Buchtipp:"Essen gegen Herzinfarkt": http://amzn.to/2hqgjZ8 REZEPT! veganes Gartenkräuter - Pesto ohne Öl, gesundes kochen ohne Öl; 50 g Kräuter (nach Deinem Geschmack) 70 g Cashewkerne (mind. 3 Stunden eingeweicht) 125 ml Wasser (je nach gewünschter Konsistenz) Gewürze z.B.: Salz, Pfeffer, Knoblauch, Sojasauce usw. ...Alle Zutaten im Mixer kurz pürieren... 2 gehäufte EL Sesamsamen 2 geh. EL Sonnenblumenkerne Die Samen leicht in einer Pfanne ohne Öl anrösten. Nun die gerösteten Samen mit zu den übrigen Zutaten in den Mixer. Falls das Pesto noch etwas BISS haben soll, dann nicht zu lang pürieren.