Ironman Hamburg Laufstrecke: 26 KM Progression Run | Road to Roth
Progressiver Trainingslauf auf der Ironman Hamburg Laufstrecke 🏃♂️ 8 km locker eingelaufen mit 5:00 min/km, danach Schritt für Schritt das Tempo erhöht bis auf 4:20 min/km. Am Ende standen 26 km in 2:02 h auf der Uhr. Ein weiterer wichtiger Baustein auf meiner Road to Roth. 🔥 #IronmanHamburg #RoadToRoth #TriathlonTraining #ProgressionRun
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