Lo que crees que es NORMAL te está consumiendo: El Síndrome del Cuidador

¿Te consumes cuidando a otros? SUSCRÍBETE para sanar: 👉    / @intimayprofunda   🔴 ESTÁS VIENDO LA PARTE 1. Próximo domingo: PARTE 2 con herramientas de rescate emocional. ¿Cuidas a alguien y crees que tu agotamiento es "normal"? En este episodio de Intima & Profunda Podcast, junto a Sandra Gómez, desvelamos la realidad del Síndrome del Cuidador que muchos viven en silencio. ⏳ Guía de este episodio (Parte 1): 00:00 - El peligro de normalizar el agotamiento 05:30 - ¿Qué es realmente el Síndrome del Cuidador? 12:15 - Señales físicas y emocionales que estás ignorando 22:40 - La trampa de la culpa al cuidar a un ser querido 35:10 - Primeros pasos para recuperar tu espacio 56:30 - Avance: Lo que veremos el próximo domingo 🎙️ Conecta con nuestra invitada Sandra Gómez: 📸 Instagram:   / awaken.culture   👥 Facebook Perfil 1: https://www.facebook.com/profile.php?... 👥 Facebook Perfil 2: https://www.facebook.com/profile.php?... 🌐 Visita nuestra Web: https://intimayprofunda.com/ 📱 Sigue a Intima & Profunda Podcast: 📸 Instagram:   / intimayprofundapodcast   👥 Facebook:   / moniktv333   #SindromeDelCuidador #SaludMental #SanacionEmocional #Autocuidado #PodcastEspañol #IntimayProfunda #Parte1