Mom Talks/ Episodio 1. Crianza, Berrinches y Maternidad sin Culpa con la Psic. Ana Lucía Olivas

¡Bienvenidos al primer episodio de Mom Talks by Crezia Moms! 🎙️✨ Para inaugurar este espacio oficial de nuestra comunidad, nos acompaña con muchísima emoción la Psic. Ana Lucía O., psicóloga clínica de niños, adolescentes y padres de familia. Ella se une a nuestra casa para guiarnos, apoyarnos y darnos las mejores herramientas en la hermosa (y a veces retadora) aventura de la crianza. En este episodio dejamos a un lado la idea de la "madre perfecta" y nos sentamos a platicar desde la maternidad real, el caos y la empatía. Hablamos a fondo sobre uno de los temas que más nos retan en el día a día: los berrinches y los desbordes emocionales, tanto de nuestros hijos como los nuestros. ¿Qué vas a aprender en este episodio? 👉 Manejo de berrinches desde el desarrollo: Entender por qué el cerebro de nuestros pequeños aún no tiene la capacidad madura para controlar impulsos o tolerar la frustración, y por qué la clave no es "controlarlos", sino ajustar nuestras expectativas. 👉 Sobrevivir a los berrinches en público: Cómo gestionar la culpa, el estrés y el miedo al "qué dirán" cuando el desborde ocurre frente a los demás. 👉 La autorregulación como mamás: A diferencia de los niños, nuestra corteza cerebral ya está desarrollada; sin embargo, mantener la calma en el caos no es fácil. Te compartimos herramientas clave para reconectar contigo antes de intentar conectar con tu hijo. 👉 Autocompasión y culpa materna: Recordar que hacemos lo mejor que podemos con lo que tenemos. Está bien pedir ayuda y aceptar que no estamos solas en esto. Este episodio es un apapacho al corazón y una guía práctica para esos días en los que todo parece salirse de control. ¡El aprendizaje de la autorregulación empieza en casa, en un lugar seguro para ellos y para nosotras! 💬 QUEREMOS ESCUCHARTE EN LOS COMENTARIOS: 1. ¡Dale una calurosa bienvenida a la Psic. Ana Lucía a la comunidad! 👇🏼 2. Cuéntanos: ¿Cuál ha sido tu peor experiencia con un berrinche en público y qué herramienta te sirvió más para mantener la calma? Acompáñanos en este camino de crecimiento. ¡No estás sola, seguimos juntas en esto! ❤️‍🩹 ✨ No olvides suscribirte al canal, darle like al video y activar la campanita 🔔 para no perderte ningún episodio de Mom Talks. Sigue a nuestra invitada: 📱 Instagram: @psic.analuciao Únete a la comunidad de Crezia Moms: 📱 Instagram: @creziamoms / @hazelpino.vlog #MomTalks #CreziaMoms #MaternidadReal #Berrinches #Autorregulación #CrianzaRespetuosa #PsicologíaInfantil #Autocompasión #MomLife