QUÉ COMO EN UN DÍA #2 | MEAL PREP | AYUNO INTERMITENTE 🥦🥗

Recetas sanas en este meal prep que os traigo con mis elaboraciones imprescindibles que tengo siempre en mi nevera , además os cuento como me va con el ayuno intermitente, mi pérdida de peso y mis próximas acciones respecto a este tema de "dieta" Espero me digáis si os ha gustado las recetas, los truquis y los consejos 😉👍 Mucho ánimo a todas que nos encontramos en el mismo barco Coquetas 😅 #ayunointermitente #adelgazar #mealprep Como siempre espero vuestros comentarios sobre el vídeo y espero paséis un ratito entretenido y si os ha gustado dadle mucho amor con vuestro LIKE 👍no olvidaros suscribiros y compartir que ayuda mogollón y nos vemos en el próximo video Coquetas 😘😘 Este video como todos en mi canal se basan en mi propia experiencia y como siempre os comento ni soy dietista, ni nutricionista y mi consejo siempre es que antes de hacer nada si tenéis cualquier patología consultéis con vuestro médico o farmacéutico. MI CANAL DE YOUTUBE    / @mcoqueta   📽Mi video sobre pérdida de peso :    • CÓMO HE PERDIDO MAS DE 30 KILOS, DIETAS? A...   📽Mi video sobre cómo hago yo el ayuno intermitente:    • AYUNO INTERMITENTE / Cómo empecé? Cuántos ...   📸Mi instagram:   / m_coqueta_   📧 Mi correo electrónico : [email protected]