【心理学】優しい人が「静かに怒りを溜め込む」心理学的な理由【HSP / 脳科学】

怒っていない、と思っていた。でも気づいたら、その人のことを考えるだけで疲れていた。 何かを言われても笑って返せた。でも帰り道、ずっとそのことを考えていた。 優しい人は怒らない人だと思われている。 しかし心理学は、まったく違う事実を静かに示しています。 ・優しい人ほど怒りを深く感じる理由 ・封じ込めた怒りが体に与える影響 ・怒りが「疲れ」に変わっていく仕組み ・怒りを感じることに許可が出せない理由 ・自分の怒りに名前をつけると何が変わるのか 怒れない自分を責めてきた方、 なぜか特定の人といると疲れてしまう感覚がある方、 感情の抑圧と心身の関係を心理学で理解したい方に届けたい内容です。 ────────────────── このチャンネルでは、身近な人の行動の謎を 心理学と脳科学の視点から静かに解き明かしています。 毎週投稿。チャンネル登録で最新動画をお見逃しなく。 人間観察の心理学｜心理研究科 神崎 ────────────────── #人間観察の心理学 #怒りを溜め込む人の心理 #感情の抑圧 #協調性と心理学 #優しい人の生きづらさ #感情のラベリング