Грыжа диска - реабилитация| Как не навредить после операции?

In this video, I'll show and explain what not to do after a herniated disc surgery. I'll also explain how to lift objects properly, when to start work, and how to sit to avoid injury. I'll also cover rehabilitation exercises after herniated disc surgery. 📞Contact me - 📲 Ask any questions: Viber/Telegram/Whatsapp +380678202948 We recommend watching❗❗❗ ⚡ Video instruction: "What to do if you've been diagnosed with a herniated disc"👉 https://bit.ly/33FcVj8 🚑 How not to treat a herniated disc. Neurosurgery Myths 👉 https://bit.ly/3kHONSx Subscribe to the channel: https://bit.ly/3cr0sCj My Instagram:   / pechyborsh   My Facebook:   / pechyborsh1   My official website: My Telegram channel with surgery photos (blood is present) https://t.me/pechyborsh #neurosurgeon #AlexanderPechyborsh #microneuroblog #Kyiv

Disc Herniation - Exercises for Fast Recovery After Surgery (Week One)
▶︎

Disc Herniation - Exercises for Fast Recovery After Surgery (Week One)

КАК ЖИТЬ после УДАЛЕНИЯ ГРЫЖИ - советы НЕЙРОХИРУРГА
▶︎

КАК ЖИТЬ после УДАЛЕНИЯ ГРЫЖИ - советы НЕЙРОХИРУРГА

Грыжа диска| Упражнения спустя 10 дней после операции.
▶︎

Грыжа диска| Упражнения спустя 10 дней после операции.

ТОП-5 ошибок в реабилитации! Грыжа вернется, если будете так делать
▶︎

ТОП-5 ошибок в реабилитации! Грыжа вернется, если будете так делать

Как правильно восстановиться после операции на позвоночнике?
▶︎

Как правильно восстановиться после операции на позвоночнике?

Nutrition, chondroprotectors, vitamins – what to take after disc herniation surgery | Rehabilitat...
▶︎

Nutrition, chondroprotectors, vitamins – what to take after disc herniation surgery | Rehabilitat...

When and how long should you wear a corset? Neurosurgeon Alexander Pechiborshch
▶︎

When and how long should you wear a corset? Neurosurgeon Alexander Pechiborshch

Disc Herniation Recovery Time - How Long To Heal LOW BACK PAIN & SCIATICA?
▶︎

Disc Herniation Recovery Time - How Long To Heal LOW BACK PAIN & SCIATICA?

Вопрос 19: почему после операции по поводу грыжи нельзя сидеть и рекомендуют корсет?
▶︎

Вопрос 19: почему после операции по поводу грыжи нельзя сидеть и рекомендуют корсет?

Комплекс упражнений после операции на позвоночнике от @kristina_volodina
▶︎

Комплекс упражнений после операции на позвоночнике от @kristina_volodina

Операция на позвоночнике. Ликбез от нейрохирурга Николая Александровича Коновалова
▶︎

Операция на позвоночнике. Ликбез от нейрохирурга Николая Александровича Коновалова

ЛФК 2 период после операции на поясничном отделе позвоночника
▶︎

ЛФК 2 период после операции на поясничном отделе позвоночника

Реабилитация с первого дня после операции на спине (Упражнения)
▶︎

Реабилитация с первого дня после операции на спине (Упражнения)

Нагрузки после операции
▶︎

Нагрузки после операции

8 Ways to SPEED UP Disc Bulge Recovery Time!
▶︎

8 Ways to SPEED UP Disc Bulge Recovery Time!

Лучшие упражнения для восстановления после УДАЛЕНИЯ ГРЫЖИ ДИСКА | КИНЕЗИТЕРАПИЯ
▶︎

Лучшие упражнения для восстановления после УДАЛЕНИЯ ГРЫЖИ ДИСКА | КИНЕЗИТЕРАПИЯ

Продолжает болеть нога после удаления грыжи. Лечение острой, хронической боли. Невролог, д.м.н. СПб.
▶︎

Продолжает болеть нога после удаления грыжи. Лечение острой, хронической боли. Невролог, д.м.н. СПб.

Лечение стеноза позвоночника | Жизнь пациента после операции
▶︎

Лечение стеноза позвоночника | Жизнь пациента после операции

Что можно, а что нельзя после операции на позвоночнике? Виды операций, возможности и ограничения.
▶︎

Что можно, а что нельзя после операции на позвоночнике? Виды операций, возможности и ограничения.

5 practices to eliminate lumbar disc herniation! Physical therapy for extrusion and protrusion
▶︎

5 practices to eliminate lumbar disc herniation! Physical therapy for extrusion and protrusion