مستحيل دي 100% حبة كاملة! فوكاتشا بالخميرة الطبيعية بترطيب 90% هشة من غير دقيق أبيض
فاكرة إن الحبة الكاملة لازم تطلع طوبة؟ الفيديو ده هيثبتلك العكس. فوكاتشا فنية 100% دقيق قمح كامل، ترطيب 90%، بخميرة طبيعية نشطة – والنتيجة هشة ومفتوحة زي ما شفتي في أول ثانية. **المقادير : 500 جم دقيق حبة كاملة 450 جم ماء (يُضاف على مراحل) بداية 420ثمً 9 جم ملح مذاب في 20 جم ماء ثم 10جم مياه مع أول استريتش 20 جم زيت زيتون بكر ممتاز 10جم عسل **التوبينج :ميكس جبن شيدر وموتزاريلا وشيدر قطع طماطم ،زيتون ،فلفل الوان ،روزماري، جزر، فلفل هالبينو **الخطوات: 1. الأوتوليز: خلط الدقيق مع معظم كمية الماء (420 جم )وتركه ليرتاح. 2. إضافة الليفان وخلطه جيدًا. 3. إضافة الملح المذاب في 20 جم ماء. 4. أول Stretch & Fold مع إضافة 10 جم ماء (Bassinage). 5. أول Coil Fold. 6. ثاني Coil Fold مع إضافة زيت الزيتون. 7. آخر Coil Fold. 8. نقل العجين إلى الصينية 9. التخمير الأول حتى تنتفخ العجينة 10. التخمير البارد في الثلاجة 11. عمل التجاويف (Dimpling). 12. إضافة زيت الزيتون والإضافات المفضلة. 13. الخَبز حتى تصبح ذهبية اللون. 14. التبريد ثم التقطيع إذا أعجبك الفيديو فلا تنسَ دعم القناة بالإعجاب 👍 والاشتراك ❤️، واكتب لي في التعليقات أي وصفة تحب أن تراها في الفيديو القادم. #KhabzJii #فوكاتشا #wholewheatfocaccia #sourdough #فوكاتشا #wholewheatfocaccia #sourdough #خبز_الحبة_الكاملة #خبز_صحي #highhydration #focacciaart #healthybread #KhabzJii #بدون_دقيق_ابيض

قبل ما تعمل توست الدكتور ضياء لازم تعرف السر ده❗️(حتي الكبار يخطئون) مقادير خبز او توست الضياء4 2v

23 June 2026

أفضل من الكولاجين يجدد الغضاريف الدكتور ضياء العوضي

After an Hour and a Half of Debate: A Saudi TikToker and Sheikh Zain Khairallah.. What Happened i...

بيتزا الحبة الكاملة | عجينة هشة وجبنة مطاطة بيتزا الحبة الكاملة وطعم ينافس أشهر محلات البيتزا 🍕�

لورنس ويلكرسون: تصاعد الحرب مع إيران نحو أزمة عالمية

May 27, 2026

كل ما تعرفه عن خسارة الوزن خاطئ: إخسر 10 كيلو بشهرين دون جوع ولا إبر ولا جراحة

FLOUR + WATER❗️I make this every day. No kneading! The Easiest Crispy Bread

ماذا حدث عندما زار الملك تشارلز مطعم الشيف عماد الأرنب؟| صباح سوريا

خبز صحي مشبع بدون دقيق ابيض ولا اسمر ولا شوفان ولادهون ولابيض ولالبن ولا سليوم ولاجبنه خالي جلوتين

اختراع التوفير ‼️هاتي حتت كرتونه وتعالي هنعمل احلى توست صحي‼️وهنحل كل مشاكله

NON-NEGOTIABLES ☕☕عادات يومية بسيطة ريحتني... مبقتش أستغنى عنها

27 عاما بعد الاعتزال لم ترى فيهم شادية النور !!

توست الحبه الكامله لنظام الطيبات بدون دقيق ابيض وبدون عجن وسر الهشاهشه ولا هيفرول ولا بيرول

سبب طلاق شروق ودكتور فود ؟

طعام الرسول محمد ﷺ المفضل لعلاج الاكتئاب وتنظيف القولون، أسرار التعافي النبوي بالخل | مع د.روضه سالم

Alexander Mercouris: NATO gerät bald in Panik und riskiert Krieg mit Russland

GOD, THIS IS DELICIOUS! Chickpea and lentil bread! NO FLOUR, NO GLUTEN, just pure enjoyment!

