Oddech, sen, bóle głowy i pozycja języka: red flagi, które trener powinien wyłapać w wywiadzie

„Język to życie” – i to nie jest metafora. W tym odcinku Fizjo4Life Szkolenia rozmawiamy z dwiema specjalistkami, które na co dzień pracują z obszarem twarzoczaszki i oddechu: Natalią Kojder (fizjoterapeutka stomatologiczna) oraz Katarzyną Lewszą (logopedka). Pokazujemy, jak bardzo oddech, sen, pozycja języka i funkcja połykania potrafią wpływać na sukces treningu lub objawy, które… wcale nie wyglądają jak „problem oddechowy”. W odcinku usłyszysz m.in.: 🔸 dlaczego pacjenci trafiają do gabinetu z bruksizmem, bólami głowy i bólem orofacjalnym, a oddech wychodzi „przy okazji”, 🔸 jak chrapanie, bezdechy i oddychanie ustami potrafią uruchomić lawinę: od gorszego snu po bóle szyi i głowy, 🔸 jakie „red flagi” w wywiadzie powinien umieć wyłapać trener (sen, wybudzenia, regeneracja, wydolność), 🔸 czemu brak oddychania nosem i tlenku azotu może sabotować regenerację i efekty treningu, 🔸 co oznacza „prawidłowa pozycja języka” i dlaczego ma znaczenie przy treningu, aparacie ortodontycznym i bólach głowy, 🔸 dlaczego nie wszystko jest „od stresu” i jak proste narzędzia oddechowe potrafią zmienić reakcję organizmu mimo tego samego życia i tych samych bodźców. To odcinek dla trenerów, fizjo i wszystkich pracujących z człowiekiem: jeśli chcesz patrzeć szerzej, szybciej łączyć kropki i wiedzieć kiedy dać jakieś narzędzia, a kiedy odesłać do specjalisty (laryngolog, stomatolog, logopeda itd.) – ta rozmowa jest dla Ciebie. Pamiętaj, że zostały jeszcze ostatnie miejsca na 3. edycję naszego szkolenia THERAPY BREATHWORK, na którym jednym ze zjazdów jest właśnie zjazd z Natalią i Kasią. Zarezerwuj swoje miejsce na szkolenie: 👉🏼 https://fizjo4life.pl/lp/therapy-brea...