斷食、生酮、地中海，誰是抗癌最佳選擇？營養師帶你吃出健康！｜ft.朱昱營養師｜【癌症HOLD得住】

常聽到許多人推薦「斷食法」、「生酮飲食」或「地中海飲食」，強調能減重還兼具抗癌功效🤔❓ 這些光聽名稱就讓人一頭霧水的飲食法，是什麼意思？真能抗癌嗎？誰適合這樣吃？癌友能採行嗎？ 看過來!! 營養師教你用對方法，越吃越健康！ Timestamp: 00:00 開始 00:32 斷食法可以餓死癌細胞嗎？ 00:55 癌友執行斷食法注意事項 03:27 誰不適合斷食法？有哪些風險？ 04:29 生酮飲食可以抗癌？ 05:40 誰不適合生酮飲食？有哪些風險？ 06:32 地中海飲食有助防癌？ 06:54 地中海飲食金字塔法則＆癌友注意事項 #斷食法 #生酮飲食 #地中海飲食 - ❤癌症知識館 👉 https://knowledge.ecancer.org.tw/ 💜加入HOPE粉絲團 👉 https://hope.pse.is/4jgnah 💚官方LINE@好友 👉 https://pse.is/3e23gk