Mindfulness Öğrenme ve 7-11 Egzersizi Ders 33

Bu videomuzda mindfulness ve öğrenme ilişkisini konuşuyoruz. Mindfulness becerisinin öğrenmeye yaptığı katkıları ele alıyoruz. Ve Mindfulness temellei bir nefes egzersisi olan 7-11 egzersizini yapıyoruz.Bir dahaki videoda görüşmek üzere.