অতিরিক্ত রাগ কি আপনার সম্পর্কের ক্ষতি করছে? Anger Issue | Dr. Munmun Jahan

অতিরিক্ত রাগ কি ধীরে ধীরে আপনার সম্পর্ককে নষ্ট করে দিচ্ছে? আপনার আচরণ কি সম্পর্ককে বিষাক্ত করে তুলছে? রাগ স্বাভাবিক একটি অনুভূতি, কিন্তু যখন এটি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়, তখন কাছের মানুষও দূরে সরে যেতে বাধ্য হয়। সম্পর্কের মধ্যে অতিরিক্ত রাগ মানে শুধু তর্ক-বিতর্ক নয়, বরং ভুল বোঝাবুঝি, আস্থা হারানো এবং ভালোবাসার দূরত্ব তৈরি হওয়া। কিন্তু রাগ নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব! বিশেষজ্ঞ Dr. Munmun Jahan এর পরামর্শ নিয়ে জানুন কীভাবে রাগকে ইতিবাচকভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন এবং সম্পর্ককে আরও সুন্দর ও শক্তিশালী করবেন। এই গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে জানতে পুরো ভিডিওটি দেখুন এবং সুস্থ সম্পর্ক গড়তে শেয়ার করুন। 🩺 Speaker: DR. MUNMUN JAHAN MBBS, MCPS, MSc (UK) Consultant Psychiatrist 💬সুস্থ সম্পর্ক একটি স্বাভাবিক জীবনের প্রধান শর্ত, আর সেই সম্পর্ককে সুন্দর করতে প্রয়োজন সঠিক কমিউনিকেশন। এই সম্পর্কের উপরে আমাদের মানসিক সুস্থতাও নির্ভর করে। Communication Gap কমিয়ে সম্পর্কগুলো আরও বেশী কিভাবে মজবুত হতে পারে, এছাড়াও Healthy Diet, বিভিন্ন Relationship, Nutrition, Psychiatric Disorder সহ নানাবিধ সমস্যায় প্রতিনিয়ত আমি থাকবো আপনাদের সাথে। 👍 Like | 💬 Comment | 🔄 Share | 🔔 Subscribe 📞 অ্যাপয়েন্টমেন্ট বা তথ্যের জন্য কল করুন: 📱 09638 505 505 / 01763 438 148 🕘 সময়: সকাল ৯টা – রাত ১০টা 💬 WhatsApp: 01763-438148 ➡️ আপনার মানসিক সুস্থতায় আজই উদ্যোগ নিন! 🌟 #drmunmunjahan #angermanagement #angerissues #mentalhealth #howtocontrolanger #relationshipadvice