วิ่ง 100K อย่างไรให้รอด! เจาะลึกเส้นทางและการวางแผนพลังงานกับ "พี่เหว่า" | IndyRun Talk Ep.20

IndyRun Talk Ep.20 พามาคุยกับ "พี่เหว่า" นักวิ่งผู้พิชิตสนาม 100K หัวหิน ในตอนนี้เราจะมาเจาะลึกเทคนิคการวิ่งระยะอัลตร้าให้รอดและจบแบบสวยๆ โดยเฉพาะการจัดการพลังงานและเส้นทางที่ท้าทาย ถ้าคุณกำลังวางแผนลงสนาม 100K ครั้งแรก หรืออยากอัปเกรดเทคนิคการวิ่งอัลตร้าให้แกร่งขึ้น ห้ามพลาดตอนนี้ครับ! กด Like กด Share และอย่าลืม Subscribe ช่อง IndyRun ไว้ด้วยนะครับ