【貧乏旅ダイエットのススメ？】PCRのついでに体重測ったら、激ヤセしてました。貧乏に海外旅行2年間しただけです。（※右の奴は約10ヶ月間、1日1食実践）in エルサルバドル

僕（※おーつか）は約10ヶ月間、節約のために1日1食生活していたんですよ。 メキシコでパンデミックが起きてから、 グアテマラのアンティグアで体調崩すまで、 「1日1食は健康に良い」「タモリと高橋一生が実践してる」 ってネットで見て、大丈夫だ！むしろ「節約と健康」一石二鳥やん！ って思ってたんですが、、ちょっとストイック過ぎたようです。。 身長169cm 49kg 25歳は調べたところ、 全て中条あやみと同じスペックでした。（※ちょっと嬉しい） 気付けば自分でも引くぐらいゲキ痩せしてました。 特に足がヤバイです。ガリガリです。 ちょっと食べ過ぎるだけで、下痢と嘔吐になります。笑 メキシコ出国３日前のお別れパーティで鍋とパスタとBBQなどをバクバク食べたら、 次の日から２日間、下痢でトイレ30回以上くらい行って、切れ痔。 グアテマラ出国予定の前々日にドリトスを200gくらい食べたら、 次の日、朝目が覚めてベッドで場ゲロ＆２日間下痢。 僕のせいで二ヶ国連続で出国予定をずらすことになってしまいました。 お金持ちの人がしっかり栄養とってダイエットとして実践するのは良いんだと思いますが、 貧乏が節約のために1日1食生活をすると、 社交性や食べる幸せや色々、失うことになります。危険です。笑 気をつけましょう。 それと、エルサルバドルのナースさん達めっちゃ可愛かったですね❤︎ 愛嬌あって、スタイル良くて、鼻に綿棒ブッ込まれて、最高でした！ ※グアテマラを出国してからは、ちゃんと2食たべるようにしてます👍元気です！ チャンネル登録、イイね、拡散、よろしくお願いします！ 🔻タビオロジのメインチャンネル🔻 https://www.youtube.com/channel/UCg8a... ✨メインのおすすめ動画✨ 🇸🇻コロナ渦だけど、エルサルバドルの首都って実際どーなん？⇨ 【   • 【驚愕】コロナ禍の中、GWに治安最悪と噂のエルサルバドルの首都「サンサルバドル」に行...  】 🌍沈没バックパッカーの１日ルーティーン⇨【   • 【旅人ルーティン】沈没系バックパッカーの１日ルーティン。- あなたの知らない旅人のリ...  】 🚗コロンビアでヒッチハイクしていたら、亡命してきたベネズエラ難民グループと遭遇。⇨【   • 【凶器所持】コロンビアでヒッチハイクしていたら、亡命してきたベネズエラ難民グループと...  】 🇲🇽メキシコで３LDKを借りました⇨【   • 【海外移住】メキシコで家借りるの超簡単で、激安で、マジおすすめです。in サンクリス...  】 ❣️サンクリストバルのヒッピーの人生観とは⇨【   • 【海外旅行のススメ】ヒッピーの聖地にて、彼らの人生観を聞いてみました。- 路上インタ...  】 🇸🇦サウジアラビアでダブルデート？！⇨【   • サウジアラビア人女子のドライブでジッダの世界遺産に潜入！サウジアラビア人のホスピタリ...  】 🇲🇽メキシコのヌーディストビーチでフルチン！⇨【   • 【日本人魂】メキシコのヌーディストビーチにて、ちんちん、さらけ出してみました。　in...  】 🇮🇳24時間ガンジス川生活！⇨【   • 【アホ】24時間、ガンジス川で生活してみた。in バラナシ 〜焼死体・詐欺・沐浴・呪...  】 🌮タコス1週間生活⇨【   • 【幸せ】一週間タコス生活！食べまくっても飽きることのないバリエーションが本場メキシコ...  】 Instagramにも旅の様子を投稿してるのでぜひ見てください！ 💥インスタグラムにて生配信しながら各国の訪れた街をぶらぶらする配信 『生ぶらりオロジ』を不定期でやっているので、そちらも要Checkです!! Instagram つだ -   / tabiologyyu.  . おーつか - https://www.instagram.com/jun_ology/?... Twitter つだ -   / tabiologyyu   おーつか -   / tabiologyjun   📗おーつかのnote https://note.com/jun_ology/n/nc204361... #貧乏旅 #ダイエット #1日1食