မဟာသတိပဌာနသုတ်အနှစ်ချုပ် (နိဒါန်း) (@dhammasparknotes)
ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသ (@dhammasparknotes) သတိပဋ္ဌာန် the setting up of mindfulness သတိ.ပဋ္ဌာန (န)
▶︎
သိ, ပယ်,ဆိုက်ပွား ပရိညာ (၃)ဖြာ ဝိပဿနာ တရားတော် ပါမောက္ခချုပ် ဆရာတော် ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသ
▶︎
နာမ်တရားတွေရဲ့ဖြစ်ပျက်သဘောသဘာဝကိုရှုမှတ်နည်း #thitsarshwesi #Dhmma#dharma
▶︎
#ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဟောကြားသော ကာယာနူပဿနာသတိပဋ္ဌာန် တရားတော်
▶︎
အလုပ်မပျက်အိမ်မှာနေရင်းရှုမှတ်နိုင်သော အကျဉ်းဆုံး/အတိုဆုံးဝိပဿနာနှင့်အဆင့်အမြင့်ဆုံးအကျိုး
▶︎
လူတိုင်းကျင့်ရန် သတိပဋ္ဌာန်တရားတော် ( #သတိတရား #dhmma #ပါချုပ်တရားတော်များ
▶︎
သောတပန် ဖြစ်ဖို့ ဘယ်အချက်တွေလိုအပ်လည်း သောတပန် ဖြစ်ရင် ဘာအကျိုးကျေးဇူးတွေရမလဲ
▶︎
ခန္ဓသုတ် အနှစ်ချုပ် (အန္တရာယ် ကာကွယ်ခြင်း)
▶︎
ခန္ဓာ (၅)ပါး ဝိပဿနာရှုမှတ်နည်းတရားတော် ပါမောက္ခချုပ် ဆရာတော်ဘုရားကြီး ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသ
▶︎
အတိတ်ဘဝကရှိသမျှ ဝဋ်ကြွေးကြေအောင် ဒီလိုကုသိုလ်လုပ်ပါ @tayardama-p3l
▶︎
ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဟောကြားတော်မူသော ယနေ့ခေတ်တကမ္ဘာလုံးမှာ အဖြစ်များနေတဲ့ ကာမေသုမိစ္ဆာစာရကံတရားတော်
▶︎
စိတ်ကို ငြိမ်းအေးစေသော ဝင်လေထွက်လေ ဝိပဿနာ ရှု့မှတ်နည်း တရားတော် - ပါချုပ်ဆရာတော်
▶︎
သဘာဝလက္ခဏာ သင်္ခါရလက္ခဏာရှုမှတ်နည်း
▶︎
#ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဟောကြားသော ဝေဒနာနုပဿနာသတိပဋ္ဌာန် တရားတော်
▶︎
သစ္စာ (၄)ပါး ဝိပဿနာရှုပွားနည်း တရားတော် ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော် ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသ
▶︎
(မဟာစည်) ဉာဏ်စဉ်တရားအကျဉ်းချုပ်နှင့်သောတပတ္တိမာဂ်ဖိုလ်ဆိုက်ရောက်ပုံ
▶︎
ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော် ဟောကြားသော စကားပြောတဲ့အခါ သိက္ခာရှိရှိ ဘယ်လိုပြောမလဲ တရားတော်
▶︎
မြတ်ဗုဒ္ဓ၏ ထိပ်တန်း တပည့်ရှစ်ဦး၊ ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး
▶︎
တစ်ယောက်ထဲနေတဲ့အခါ#ကြောက်စိတ်ဝင်လာရင်#ရတနာသုံးပါးကိုသတိရလိုက်ပါ#ပါချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး#တရားတော်များ
▶︎
ကာမဂုဏ်အာရုံတွေကိုဆင်းရဲဒုက္ခမဖြစ်ပေါ်အောင်ဝိပဿနာအသိဉာဏ်ဖြင့်ရှုမှတ်အားထုက်နည်း #ပါချုပ် ဆရာတော်
▶︎