Kurzhantel Schöpfen für den Stiernacken
Mein Protein ►►► http://goo.gl/8xMjwi In diesem Video zeige ich euch eine tolle Übung für den oberen Rücken, vor allem wird hier der Nacken und die hintere Schulter bearbeitet. Ich braucht bloß zwei Kurzhanteln und der Stiernacken ist garantiert :) Facebook hier abonnieren ►►► / personaltrainer.philipp.berger Instagram hier abonieren ►►► / personaltrainerphilippberger
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