Как да Намерим СМИСЪЛА в Живота? - Райна Соколова | Еп. 209 Подкаст Автентичност

Подкаст Автентичност епизод 209 с Райна Соколова. 🎁Промокод Автентичност2026 за 10% отстъпка за скрининг на стреса: https://www.practicalstress.com/shop/... 00:00 Интро 04:39 Логотерапия: Свобода и отговорност 06:26 Ролята на съвестта при вземане на решения 15:32 Да даваш смисъл: Уроци от края на живота 18:17 Натискът върху младите и кризата на очакванията 22:45 Разликата между цели и смисъл 30:25 Капанът на свръханализа и силата на действието 33:11 Как да намерим своя път: Пример от психотерапията 35:22 Силата на перспективата и промяната на нагласата 39:22 Защо е важно да не се вземаме твърде на сериозно 40:56 Самосаботажът и страхът от провал 43:23 Любовта като основен път към смисъла 45:16 Истинската любов и силата на общуването 49:47 Как фокусът оформя нашата реалност 52:02 Практически техники за управление на мислите 54:24 Изкуството да следваш смисъла на момента 🎧 Слушайте подкаста в: Spotify: https://spoti.fi/3zAiSgN Google Podcasts: https://bit.ly/3Du5603 iTunes: bit.ly/AuthCst 👇Последвайте подкаста в: Instagram - authcast Подкрепи подкаста в Patreon: 👉   / avtentichnost