Alongamento de mãos, punhos e antebraços 3 - GL: Ginástica Laboral para Escritório

Aula para alongamento das mãos, punhos e antebraços. Alongar essa região pode prevenir diversas LER´s e DORT´s e amenizar uma série de desconfortos. Leve uma vida leve! Gostou? Deixe a curtida, acesse os outros vídeos e se inscreva no canal!

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