ازاي تتحكم في مشاعرك السلبية؟ 😓 كتاب: الرحلة لعمرو عز الدين
الصوت الداخلي مزعج جدًا ويفسد عليك اليوم.. كيف تواجهه؟ ولماذا يوجد أفكار سلبية عن نفسك داخل عقلك؟ كيف يمكن إيقاف هذا الصوت والتعافي من تدني تقدير الذات والأفكار المشوهة وعدم الثقة بالنفس؟ في هذه الحلقة من أخضر ستعرف أفكار تجعلك تتحكم في مشاعرك السلبية بسهولة بناء على كتاب (الرحلة: رحلة حب وتعافٍ داخل النفس البشرية) لعمرو عز الدين سيد حمّل تطبيق أخضر على موبايلك لتبدأ رحلة التعلم والمعرفة | https://onelink.to/a5dr ✅ أكثر من 3500 ملخص كتاب في 16 قسم ✅ اسمع ملخص الكتاب في 15 دقيقة ✅ حكايات وموضوعات تهمك على أخضر كاست ✅ مراجعات وأفكار أهم الكتب العالمية والعربية بدون إعلانات. اشترك في العضوية المميزة على تطبيق أخضر الآن واستمتع بكل المزايا ووصول غير محدود للمعرفة ▬ ▬ ⚈ للاشتراك فى القناة اضغط هنا 👇 https://a5dr.app/subscribe-now ⚈ للمزيد من الفيديوهات 👇 https://a5dr.app/more-videos ▬ ▬ © Copyright قناة أخضر لملخصات الكتب Official Channel. All rights reserved #أخضر #تطبيق_أخضر #تنمية_بشرية #النمو_الذاتي #نقد_الذات #إدارة_المشاعر #الذكاء_العاطفي #الثقة_بالنفس

ليه بقينا أكثر قسوة ، كتاب: مستقبل المشاعر #أخضر

تغلب علي صياح الآخرين 🏃🏻، كتاب: ابتعد عن المتذمّر المزمن #أخضر

ازاي النرجسي بيخليك مدمنه وهو مش بيحبك أصلاً؟!

أغبى شخص في الغرفة | الدحيح

القوة الذاتية || قوة الثقة بالنفس || د. إبراهيم الفقي

ازاي تتحكم في القلق ❌، كتاب: إزالة القلق#أخضر

اوعى حياتك تتسرق منك 🚨 كتاب لا تستطيع إفساد يومي #أخضر

تخلص من الكسل والتسويف نهائياً: ملخص كتاب إنضباط الدوبامين

شرح فلسفة ميشيل فوكو: المجتمع الذي يراقبك دائما

ازاي تكسر عقدة الطفولة 🔗 ، كتاب: السير بلا وقود #أخضر

ليه العلاقات العاطفية بتفشل؟🤔💔 - كتاب: تعلّق قلق سبيلك إلى الشعور بأمان أكبر في الحياة والحب #أخضر

الدحيح | علم الشخصية

فن اللامبالاة المميتة: كيف تصبح جداراً جليدياً لا يمكن استفزازه أو كسره؟

بودكاست طوّل عمرك | كيف تحوّل الحركة من عبء لعادة يومية؟

كيف تبدأ من الصفر وتبني مستقبلك المالي ملخص صوتي

ازاي تبسط نفسك في 31 يوم؟ - كتاب: العلاج بالسعادة #أخضر

ازاي تواجه مشاعرك السلبية؟ 😖 كتاب الثقة العاطفية.. خطوات بسيطة لبناء ثقتك #أخضر

ازاي تستغني رغم الاحتياج ؟ | من كتاب Attached

: قوة الاستغناء المرعبة: كيف تجعلهم يركضون خلفك عندما تتوقف عن الاهتمام؟

