Air flow jóga - négy elem sorozat (flow jóga típusú gyakorlás)

Négy elem sorozat utolsó egysége. Ez egy hatha flow típusú gyakorlás, mely a könnyedségről szól, az egyensúlyról és a lágyságról. Magában hordozza a változást és az újdonság felé nyitást. Találd meg a matracon a jövő felé nyitást, a játékot és a szabadságot! Ott találkozunk :)