Ep 164 師奶也跑得 東京馬拉松2026賽前分享 注意事項 things to do before Tokyo Marathon 2026
東京馬拉松2026賽前資料分享： 🔵Lottery 公眾抽籤 - 8月2025年開始 🔵抽籤結果 - 9月2025年 🟢多留意官方網更新的資訊 🟢多留意這交平台例如IG，跑步或KOL的資訊 ✅一月份官網有 friendship run release ✅一月尾開始收到電郵有關，個人編碼簿及跑手包的資訊 ✅官方網開始接受網上預購，馬拉松限量版 merchandise, 緊貼留意，好快賣晒 ✅跑手包+bib 領取時必定要帶證明文件（海外選手，記得帶Passport） ✳️領取選手包在 Big Sight Expo, 記得網上預約時間領取 ✳️請細心閱讀 runners guidebook ✳️多留意社交平台及參加Shakeout Run 🏃🏻♀️, 不單止感受賽前氣氛，更可以適應氣候及當地跑道 ♥️緊記好好享受東京馬拉松，一定會係你人生中一個好好的體驗及回憶 #師奶也跑得 #東馬2026 #全馬被戰 #長跑長有 #tokyomarathon2026 #marathonrunner #c9runner #第二粒星 #第六隻馬 #mararhon
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