Διαλειμματικη νηστεια/ Πρωινo, απαραιτητο ή μυθος;

Διαλειμματικη νηστεια/ Πρωινo, απαραιτητο ή μυθος; Για on line coaching επικοινωνηστε μαζι μου στο Instagram:   / stavrosfitnations   'η στο mail [email protected] Ερευνες 1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9480948/ 2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8455450/ 3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21475... 4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22901... 5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17612... 6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18053... 8. https://academic.oup.com/ajcn/article... 9. https://academic.oup.com/ajcn/article... 10. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15085... 11. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25545... #διαλειμματικηνηστεια #πρωινο #stavrosfit