Diagnose Angststörung: Wie läuft eine Expositionstherapie ab?

Experte Jens Plag erklärt, was eine Expositionstherapie ist und wie sie bei einer Angststörung helfen kann. 😣 Eine Angststörung kann viele Formen annehmen. In einigen Fällen bekommen Betroffene in bestimmten Situationen Panik, z. B. in der U-Bahn oder im Aufzug. 📈 Wird eine Angststörung ausgelöst, steigt der Puls, Betroffene können anfangen zu schwitzen und versuchen dann ihre Angststörung durch Ablenkung unter Kontrolle zu bekommen. Das passiert durch das Hören von Musik, das Abzählen von Zahlenreihen oder anderen Sicherheits- oder Vermeidungsverhaltensweisen. 👩‍⚕️ Bei einer Expositionstherapie bringt der Therapeut seinen Patienten mit Angststörung dazu, dieses Sicherheits- und Vermeidungsverhalten auszuschalten und die Angst bewusst ansteigen zu lassen. Bei regelmäßiger Wiederholung wird die Angst, die der Patient verspürt, weniger. Mehr Infos zu diesem Thema finden Sie hier: https://www.stiftung-gesundheitswisse... 🩺🩺🩺🩺🩺🩺 Willkommen auf dem offiziellen Kanal der Stiftung Gesundheitswissen (SGW). Die Stiftung Gesundheitswissen ist eine gemeinnützige Stiftung bürgerlichen Rechts. Die Stiftung Gesundheitswissen will die Kompetenz der Menschen stärken, sodass sie zum Mitgestalter ihrer Gesundheit werden. Denn ein effizientes Gesundheitswesen braucht beides: gut informierte Ärzte und gut informierte Bürger. Wir erarbeiten laienverständliche, unabhängige und qualitätsgesicherte Gesundheitsinformationen. Wir stellen Präventionsmöglichkeiten, Diagnose- und Behandlungsalternativen zu verschiedensten Krankheitsbildern dar und fördern das Gesundheitswissen im Allgemeinen. Grundlage dafür sind systematische Recherchen des aktuellen Wissensstandes. Dazu nutzen wir die Methoden der evidenzbasierten Medizin. Die Stiftung Gesundheitswissen wurde 2015 durch den Verband der Privaten Krankenversicherung e. V. gegründet. 🔬🔬🔬🔬🔬🔬 🩹 Website: https://www.stiftung-gesundheitswisse... 🩹 Mediathek: https://www.stiftung-gesundheitswisse... 🩹 Facebook:   / stiftunggesundheitswissen   🩹 LinkedIn:   / stiftung-gesundheitswissen   🧬🧬🧬🧬🧬🧬 🩹 Presse und Kontakt: [email protected] #StiftungGesundheitswissen #Expositionstherapie #Angststörung