Descobri 3 Maneiras de Fazer Tofu Que Mudaram Tudo na Minha Cozinha
Descubra 3 maneiras incrivelmente saborosas de preparar tofu! Se você acha que tofu é sem graça, precisa ver essas receitas — são simples, rápidas e cheias de sabor! 💥 00:00 Intro 00:38 Sobre o Tofu 01:30 Tofu Fried Rice 04:09 Tofu Agridoce 06:33 Tofu ao Molho Curry 09:50 Outro 🍽️ Todas as receitas são veganas e ideais para o dia a dia. Salva esse post e bora experimentar! ⬇️ 1. 🥢 FRIED RICE TOFU • 500g de tofu extra firme 🍱 • 1 cebola 🧅 • 1 cenoura 🥕 • 1 xíc. de ervilha ou edamame 🌱 • 1 xíc. de milho verde 🌽 • 1 xíc. de cebolinha 🌿 • 5 colheres grandes de arroz branco cozido 🍚 • 3 colheres de sopa de óleo vegetal 🛢️ • 1 colher de sopa de cúrcuma ✨ • 1 colher de sopa de pasta de tomate 🍅 • 3 colheres de sopa de óleo de gergelim 🌰 2. 🍛 TOFU AGRIDOCE • 500g de tofu firme 🍱 • 2 colheres de sopa de amido de milho 🌽 • 1/2 colher de sopa de sal 🧂 Molho: • 1/3 xíc. de açúcar mascavo 🍬 • 1/3 xíc. de shoyu 🍶 • 1/3 xíc. de água 💧 • 1 colher de café de pimenta calabresa 🌶️ • 1 colher de sopa de vinagre de arroz 🍚 • 1 colher de sopa de alho picado 🧄 • 1 colher de chá de óleo de gergelim 🌰 • 1 colher de sopa de amido de milho (opcional, p/ engrossar) 🌽 • 1 colher de sopa de gengibre ralado 🫚 3. 🍛 TOFU AO CREME DE CURRY • 500g de tofu firme 🍱 • Arroz branco para acompanhar 🍚 Creme: • 1 cebola picada 🧅 • 1 cenoura (ralada ou picada) 🥕 • 1 garrafinha/lata de leite de coco 🥥 • 1 colher de sopa de açúcar mascavo 🍬 • 1/3 xíc. de shoyu 🍶 • 1 colher de chá de alho em pó 🧄 • 1 colher de chá de pimenta do reino ⚫ • 1 colher de sopa de curry amarelo ✨ • Limão 🍋, gengibre 🫚 e salsinha 🌿 para finalizar 💬 Qual dessas receitas você vai testar primeiro? Deixe nos comentários! E se fizer, me marca que eu vou amar ver 💚 Se curtiu, compartilha com alguém que precisa dar uma chance ao tofu! Atribuições: Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/theo-gerard/la-l... License code: THJLVHODWTWDLW27 Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/aavirall/tropica... License code: GQRTQNUXSOCDMMHV a href="https://www.flaticon.com/free-icons/a..." title="arrows icons" Arrows icons created by Creative Stall Premium - Flaticon
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