AVROPA ÇEMPİONATINA SON 4 HƏFTƏ | 4 WEEKS OUT

Hərkəsə salam. Bu videoda Slovakyada keçiriləcək olan Avropa Çempionatına hazırlığıma 4 həftə qalmış nələr edirəm deyə göstərdim. Video bəyəndinizsə like və koment yazaraq dəstək ola bilərsiz. Daha çox belə videolardan xəbərdar olmaq üçün abone olsaz sevinərəm. Xoş izləmələr 🫡 00:00 Səhər Rutini 03:15 Günorta Yeməyi 05:00 Məşq 08:07 Poses 09:19 Məşqdən sonra