4. Équilibre

L'équilibre n'est pas l'absence de mouvement. C'est la capacité à retrouver son centre, même lorsque la vie nous bouscule. Équilibre nous rappelle que la véritable harmonie naît lorsque le corps, le cœur et l'esprit avancent ensemble. C'est dans cet espace que la paix peut pleinement s'installer.