Você tem medo desse hábito? Isso explica muita coisa.

Você já percebeu que mal termina uma coisa e já está buscando outro estímulo? Celular, Tv sempre ligada, vídeos, música. Eu percebi que o silêncio me deixava desconfortável e que eu precisava sempre de um barulho pra me sentir bem. A fuga do silêncio é cultural, mas ela tem um custo real, impacta na sua criatividade, no autoconhecimento e na com conexão com você mesma. Nesse vídeo eu te conto o que eu aprendi lendo O poder dos quietos e o que mudou depois que parei de fugir. Se você quer aprender e se aprofundar entre na minha comunidade: https://laracampanha.hotmart.host/pag... #depoisdos30 #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal