Измамата с хранителните добавки! Над 95% от хората НЕ знаят това!

Етикет срещу реалност! Истините, които няма да чуеш от инфлуенсърите. В свят, в който всеки рекламира „най-добрата“ добавка, а социалните мрежи са пълни с „гурута по хранене и тренировки“, говорим с факти за това - какво всъщност стои зад етикетите, обещанията за бързи резултати и скъпите капсули. По темата говорим с магистър-фармацевта и фитнес треньор Джан Белгин, който разбива митовете и заблудите за (не)работещите хранителни добавки в ПЪРВА ЧАСТ от интервюто за Диагноза: Здраве. Във видеото ще научите още: ✅ Можеш ли да се довериш на етикета на хранителните добавки? ✅ Какви са най-честите заблуди при избора на добавки? ✅ Как да разпознаеш НЕработещите хранителни добавки и маркетинговите трикове? ✅ Кои са активните форми на най-често купуваните добавки и кои нямат никакъв ефект? ✅ Какво означава “protein spiking” и защо може да пиеш протеин, в който НЯМА протеин? ✅ Кои сертификати гарантират качество на хранителните добавки? ✅ Защо „натурално“ не винаги означава безопасно? 🧠 Ако пиеш добавки, тренираш или просто искаш да взимаш по-информирани решения за здравето си — гледай това видео. То ще ти спести пари, нерви и разочарования. Може да се свържете с Джан Белгин тук:   / dzhan.kar.fitpharm   https://fitpharm.bg/ Последвайте ни: instagram.com/diagnoza_zdrave facebook.com/profile.php?id=61568613777904 / diagnoza.zdrave Ако видеото ви е било полезно: 👍 Харесайте го! 🔔 Абонирайте се за канала!