Foodfitforfun Podcast with Bank Sub3 l มาราธอนนี้มาพร้อมน้ำตา EP1

แขกรับเชิญคลิปแรกของรายการเรา เป็นใครไม่ได้นอกจาก คุณแบงค์ Missiontorun เจ้าของฉายานักวิ่งขี้โม้ เรื่องราวที่แบงค์ไม่เคยพูดที่ไหน และไม่ได้โม้ที่ไหน ตั้งแต่จุดเริ่มต้นของการวิ่ง และ Tokyo Marathon ที่ผ่านมา รวมไว้ในนี้แล้ว นี่แค่ EP แรกนะ ยังไม่จบง่ายๆ โม้ไว้เยอะก็ต้องให้ทุกคนได้ฟังกันหน่อย เนื้อหา 00:00 แนะนำตัว 00:57 จุดเริ่มต้นของการวิ่ง 08:06 จุดเริ่มต้นของ นักวิ่งขึ้โม้ 11:20 เรื่องราวของ Marathon 16:09 Tokyo Marathon 29:38 การปรับตัวเรื่องเวลากับภรรยา 33:36 Time management 38:16 Year Gap ที่หายไป ติดตามคอนเทนต์ของเราได้ที่ Facebook : Foodfitforfun.th Instagram : Foodfitforfun.th Tiktok : Foodfitforfun.th #podcast #foodfitforfun #jaylatofit #jayrunsth #runningmotivation #bankmissiontorun #tokyomarathon