Maître Ke Wen présente des auto-massages anti-stress
que ce soit au bureau, à la maison ou à n'importe quel moment de la journée voici quelques mouvements anti-stress pour la santé. Pour plus d'informations visitez : https://www.tempsducorps.org/

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Maître Ke Wen présente un mouvement pour ouvrir le cœur et nourrir le foie

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Comment gérer les émotions avec maître KE Wen

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Anti-stress : séquence DO IN de 15mn !

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Self Massage: Stiff neck

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Maître Ke Wen explique la notion "être en bonne santé" dans la médecine traditionnelle chinoise

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Qi Gong self-massage to relieve stress

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Maître Ke Wen présente un mouvement de Qi gong assis.

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Méthode pour renforcer et nettoyer les poumons avec Maître KE Wen

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QI-Gong / Automassage

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