Makis Chamalidis : Santé mentale et performance, trouver son équilibre dans le déséquilibre

Rejoins le plus grand événement jamais organisé pour les entraineurs, préparateurs et coachs, les 13-14-15 mars à Paris : les Rencontres de la Performance. Plus de 70 intervenants autour de 5 thématiques : Entrainement général Préparation physique Préparation mentale, psychologie Santé, récupération, nutrition Business et développement Tu trouveras des conférences, des ateliers, des tables rondes avec UN SEUL OBJECTIF : apporter des solutions aux problématiques de terrain. Tu trouveras toutes les informations ici : https://rencontres.secretsdentraineur... _____________ Makis est docteur en psychologie. Spécialisé dans l'accompagnement des projets de performance, il accompagne de nombreux clubs, entraineurs et sportifs au plus haut niveau mondial. C'est une référence dans son milieu, pour ne pas dire le meilleur en France? Avec François Ducasse, il a créé "Champion dans la tête", livre très souvent cité dans Secrets d'Entraineurs. Dans cet épisode on discute de : Qu'est-ce que la performance mentale? Comment durer dans le métier d'entraineur Construire un projet de carrière en tant qu'entraineur La récupération mentale et émotionnelle Eviter le burnout La différence entre coach mental, psychologue, préparateur mental _____________ Retrouve nous également sur les réseaux sociaux Instagram :   / secretsdentraineurs   LinkedIn :   / julien-vecchione-714147155   A très vite pour un nouvel épisode ! _____________ 00:00 Introduction 02:13 Présentation 03:17 Qu'est-ce que la performance mentale? 06:03 Comment penser long terme? 09:33 Peut-on éveiller un sportif ou est-ce inné? 13:15 Faut-il souffrir pour faire du haut niveau? 23:16 Gérer l'après carrière du sportif 29:05 Psy, coach, préparateur mental? Qui choisir? 31:49 L'entraineur doit-il être accompagné? 33:21 Construire un projet de haut niveau 41:58 La récupération mentale et émotionnelle 51:55 La santé mentale des athlètes et des entraineurs 58:31 Le burn-out de l'entraineur 01:11:46 La gestion de l'égo 01:14:46 Gérer l'incertitude 01:21:38 Savoir quand poser les questions 01:28:52 Questions de la fin 01:35:20 Outro