Les Mills BODYPUMP 🍒 - ( class ) #lesmills #bodypump

BODYPUMP™ is THE ORIGINAL BARBELL CLASS™, the ideal workout for anyone looking to get lean, toned and fit – fast. Using light to moderate weights with lots of repetition, BODYPUMP gives you a total body workout. It will burn up to 540 calories**. Instructors will coach you through the scientifically-backed moves and techniques pumping out encouragement, motivation and great music – helping you achieve much more than on your own! You’ll leave the class feeling challenged and motivated, ready to come back for more. BODYPUMP is available as either a 55, 45 or 30-minute workout. la auténtica clase con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP™ trabajas los principales grupos musculares utilizando los mejores ejercicios de la sala de fitness como, por ejemplo, squats, presses, elevaciones y curls. Diez tracks con buena música, fantásticos instructores y tu selección de peso... te motivarán a conseguir los resultados que buscas ¡y rápido! BODYPUMP está disponible como clases de 55, 45 o 30 minutos #quedateencasa #homeworkout Síguenos en nuestras redes sociales. Suscríbete a nuestro canal de youtube aqui arriba a la derecha 🔔 Facebook:   / cmdgofitness   Instagram:   / gofitnesstc   Blog: http://cmdgofitness.blogspot.com Go Fitness Training Center Cra 49C #79-80 info:+573106376944 Barranquilla - Colombia #training #bodypump #tonificacion