Tai Chi - Basiskoordinationsübung für Anfänger - 3 Kreise (Wolkenhand)

WIllkommen! Tai Chi Quan ist eine antike Kampfkunst aus China, konzipiert aus der daoistischen Philosophie. Der Fokus liegt auf dem Zusammenspiel zwischen mentalem und physischem Training. In diesem Tutorial zeige ich eine Übung, die von mir aus meiner Lehrerfahrung konzipiert wurde. Den modernen Menschen fehlt es an Hand-zu-Gehirn Koordination, weil wir zu komfortabel mit Technologie leben, wie z.B. Smartphones usw. Um die Koordination für weiteres Training vorzubereiten, hab ich eine Übung für meine Schüler entworfen, damit sie ihre räumliche Wahrnehmung verbessern und sich selbst besser wahrnehmen können. ACHTUNG!!!! Ganz wichtig!!! Nicht auf eure Hände schauen bei den Übungen! Es sind eure eigene Hände und ihr sollt versuchen die wahrnehmen, ob sie oben, unten, links, rechts, vorne oder hinten sind. Jetzt Tai Chi lernen mit unserem Online Kurs: https://www.udemy.com/course/tai-chi-... . . . . . . Support us on Patreon:   / taichikungfu   Sozialen Netzwerke: Facebook:   / tai-chi-kung-fu-zheng-tai-560769051070134   Instagram: @tai_chi_wing_chun_kung_fu https://www.instagram.com/tai_chi_win... _______________________________________________________ Habt ihr Fragen? Einfach einen Kommentar hinterlassen.