Bedenin iyileşme kablosu: Vagus I Dr. Nilüfer Yıldırım

Vagus siniri… Son yıllarda çok duyuyoruz ama çoğumuz ne kadar güçlü bir sistem olduğunu bilmiyoruz. Bu videoda, bedenimizi sakinleştiren, kalp atışımızı düzenleyen, sindirimden duygularımıza kadar pek çok alanı yöneten bu özel sinirin nasıl çalıştığını anlatıyorum. Unutmayın, sinir sistemimizi sakinleştirmek lüks değil bir ihtiyaç. Vagus siniri ise bu sürecin en zarif ve en güçlü anahtarı. Hadi gelin birlikte keşfedelim. 🌿 👉 Yeni videolar için abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın. Sorularınızı ya da deneyimlerinizi yorumlara yazarsanız çok sevinirim! 🌿 Sağlıkla ve farkındalıkla kalın. 📬 Bana şuralardan ulaşabilirsiniz: Instagram: @profdrniluferyildirim Web sitesi: https://www.profdrniluferyildirim.com/ E-posta: [email protected] WhatsApp: +90 546 573 9933 📌Paylaşımlar bilgilendirme amaçlı olup kişisel tıbbi tavsiye olarak yorumlanmamalıdır. Tüm uygulamalardan önce lütfen doktorunuzla görüşünüz. #SedefHastalığı #Otoimmün #BağırsakSağlığı #İnflamasyon #Diyet #FonksiyonelTıp #PsoriatikArtrit #CiltSağlığı

Sade düşün: Sakinleştiren Nefes
▶︎

Sade düşün: Sakinleştiren Nefes

Kemik erimesini nasıl önleriz? I Dr. Nilüfer Yıldırım
▶︎

Kemik erimesini nasıl önleriz? I Dr. Nilüfer Yıldırım

Sağlıklı Bir Vücut İçin Vagus siniri nasıl harekete geçirilir? | Dr.Berg Türkçe
▶︎

Sağlıklı Bir Vücut İçin Vagus siniri nasıl harekete geçirilir? | Dr.Berg Türkçe

"Şeker ve un Alzheimer'ı tetikliyor!" / Prof. Dr. Mehmet Mahir Atasoy & Fatih Altaylı
▶︎

"Şeker ve un Alzheimer'ı tetikliyor!" / Prof. Dr. Mehmet Mahir Atasoy & Fatih Altaylı

VAGUS SINIRI gençliğinizi ve ruh halinizi kontrol eder
▶︎

VAGUS SINIRI gençliğinizi ve ruh halinizi kontrol eder

Vagusu Uyaran Diğer Manevralar; Stres Yönetimi 11
▶︎

Vagusu Uyaran Diğer Manevralar; Stres Yönetimi 11

2 AYDA SIFIR TÜMÖRE | Bilimsel Yayın Belgeselidir...
▶︎

2 AYDA SIFIR TÜMÖRE | Bilimsel Yayın Belgeselidir...

Kadınlarda Kemik Erimesinin İlaçsız ve Doğal Çözümü - Dr. Davut Dal | Şifa Olsun
▶︎

Kadınlarda Kemik Erimesinin İlaçsız ve Doğal Çözümü - Dr. Davut Dal | Şifa Olsun

We Reduce Our Stress With Vagus Nerve Exercise!
▶︎

We Reduce Our Stress With Vagus Nerve Exercise!

"Bedeninizin kiracısı değilsiniz!" / Prof. Dr. Hüseyin Nazlıkul & Fatih Altaylı
▶︎

"Bedeninizin kiracısı değilsiniz!" / Prof. Dr. Hüseyin Nazlıkul & Fatih Altaylı

Sağlıklı Yaşam İçin Para Harcamadan Yapabileceğin En Etkili Adımlar I Dr. Nilüfer Yıldırım
▶︎

Sağlıklı Yaşam İçin Para Harcamadan Yapabileceğin En Etkili Adımlar I Dr. Nilüfer Yıldırım

Osman Müftüoğlu | “VAGUS JİMNASTİĞİ”
▶︎

Osman Müftüoğlu | “VAGUS JİMNASTİĞİ”

Vagus Siniri Sağlığımızı Nasıl Şekillendirir? | Dr. Ömer Önder
▶︎

Vagus Siniri Sağlığımızı Nasıl Şekillendirir? | Dr. Ömer Önder

How to Maintain Our Vagus Balance? | Prof. Dr. Osman Müftüoğlu
▶︎

How to Maintain Our Vagus Balance? | Prof. Dr. Osman Müftüoğlu

Karaciğer Detoksunda Etkili Adımlar: Beslenme, Arınma ve Takviyeler I Dr. Nilüfer Yıldırım
▶︎

Karaciğer Detoksunda Etkili Adımlar: Beslenme, Arınma ve Takviyeler I Dr. Nilüfer Yıldırım

HACAMAT NEDİR? İŞE YARIYOR MU? KARDİYOLOG GÖZÜYLE HACAMAT
▶︎

HACAMAT NEDİR? İŞE YARIYOR MU? KARDİYOLOG GÖZÜYLE HACAMAT

Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety
▶︎

Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety

Kaygı anında Vagus Siniri Egzersizi İle Vücudunu Hızlıca Rahatlat! (Beynimizin Açma Kapama Butonu)
▶︎

Kaygı anında Vagus Siniri Egzersizi İle Vücudunu Hızlıca Rahatlat! (Beynimizin Açma Kapama Butonu)

Doktor Açıklıyor: 55 Yaş Sonrası Boğazınızın Balgamla Dolmasının 4 Gerçek Nedeni
▶︎

Doktor Açıklıyor: 55 Yaş Sonrası Boğazınızın Balgamla Dolmasının 4 Gerçek Nedeni

ÜNLÜ CERRAHTAN ŞOK TAVSİYE! 👨‍👩‍👧‍👦 ÇOCUĞUNUZA TECRÜBELERİNİZİ YUTTURMAYIN! ❌
▶︎

ÜNLÜ CERRAHTAN ŞOK TAVSİYE! 👨‍👩‍👧‍👦 ÇOCUĞUNUZA TECRÜBELERİNİZİ YUTTURMAYIN! ❌