[Full] 손목 힘줄이 끊어지는 최악의 동작, 행주짜기! 휴대폰 한 손으로 하기!ㅣ귀하신 몸ㅣ55화 손이 저릿 손목이 욱신, 이제는 손볼 시간

손목 통증을 앓고 있는 사례자들의 일상 속 모습을 통해 원인을 알아보고, 의사의 정확한 진단과 운동 전문가의 맞춤형 솔루션으로 통증을 완화하고 예방하는 방법을 배운다. 의사, 트레이너, 식품영양학 박사 등 건강 전문가들이, 심각한 질환 전 단계의, 건강 적신호가 켜진 사람들을 만나 운동, 식이 등 맞춤형 라이프스타일 솔루션을 제시한다. #EBS#귀하신몸#운동습관#건강전문가#맞춤형라이프스타일솔루션#식습관개선#손목통증#손목힘줄#최악의동작#행주짜기#휴대폰한손으로하기#통증완화#통증예방