Astrologie als spiegel: over wie je bent versus wie je hebt geleerd te zijn met Tonnie Barberio

In deze aflevering zit ik met Tonnie Barberio – psycholoog, astroloog en voormalig personal trainer. Tonnie heeft meer dan 25 jaar ervaring in sport en beweging, maar merkte dat hij diepgang miste. Dat bracht hem bij psychologie en astrologie als tools om mensen te helpen begrijpen waarom ze doen wat ze doen, of waarom ze niet doen wat ze eigenlijk wíllen doen. Een gesprek over conditionering, identiteit, de moed om jezelf te kennen en het loslaten van alles wat niet van jou was. Wat je in deze aflevering hoort: Wat astrologie eigenlijk is en hoe het werkt (zonder dat je er bang voor hoeft te zijn) Het verschil tussen je sterrenbeeld, je maanteken en je ascendant Hoe de planeetposities bij je geboorte iets zeggen over je emoties, je vader- en moederrelatie, en hoe anderen je zien Conditionering: hoe je jeugd, opvoeding en school een programmering creëren waar je vaak pas tussen je twintigste en dertigste achterkomt De Saturn return: wat het is en waarom die periode rond je dertigste soms zo intens voelt Hoe je het verschil kan leren voelen tussen wat echt van jou is en wat je hebt aangeleerd Kleine stappen zetten als de mist te dik is om ver vooruit te kijken Grenzen aangeven en jezelf valideren – ook als de ander er niet op zit te wachten Over moeilijke gesprekken die je ons brein helpt vermijden, en waarom je ze toch voert Familierelaties, frequentie versus kwaliteit, en hoeveel keuzevrijheid je eigenlijk hebt Meebewegen met het leven in plaats van ertegen in gaan – ook op donkere dagen Hoe je je licht laat branden in een wereld die dat soms heel zwaar maakt Timestamps: 01:38 – Wie is Tonnie Barberio? 03:00 – Van personal trainer naar psycholoog en astroloog 05:50 – Wat is astrologie en hoe werkt het?07:30 – Sterrenbeeld, maanteken en ascendant uitgelegd 10:00 – Hoe je omgaat met emoties en wat dat zegt over je maanteken 12:08 – Thuis versus buiten: ben je altijd helemaal jezelf? 13:37 – Conditionering: wat is van jou en wat niet?22:42 – Klein beginnen als je midden in een verandering zit 24:10 – De gym-metafoor: consistentie boven perfectie 28:37 – Programmering vanuit opvoeding en hoe die je leven stuurt 30:35 – De Saturn return en wat die periode met je doet 34:10 – Hoe je conditionering herkent: doorvragen in plaats van aannemen 44:54 – De bagage die niet van jou is loslaten 46:10 – Grenzen aangeven en eigen verantwoording 50:01 – Jezelf valideren, ongeacht de reactie van de ander 53:05 – Familierelaties: frequentie zegt niets, kwaliteit wel 54:20 – Tools om gegrond te blijven in woelige tijden 56:02 – Eerlijk zijn over donkere dagen en toch je licht laten branden Je kan bij Tonnie terecht voor een astrologie reading, psychologisch consult of coaching sessie, meer info vind je op zijn website/https://soul.nu. Je kan hem ook volgen op instagram/https://www.instagram.com/tonniebarbe... waar hij meer deelt over alles wat hij doet. Je eigen geboortekaart kan je opzoeken op Cafe Astrology/https://cafeastrology.com Zin in meer inspirerende content en verhalen? Abonneer je op de Podcast op Spotify https://open.spotify.com/show/0o02mRB..., Apple Podcast https://podcasts.apple.com/be/podcast... of volg me op instagram @astridnieuwborg/ / astridnieuwborg . Surf zeker naar de website http://treatyourself.be/ voor meer content. Zoek je hulp met allergie en eczeem? Ik maakt een e-book dat nu te koop is op de website via donaties. Koop het hier https://astridnieuwborg.be/product/e-...! Vind je inspiratie en waarde in de Treat Yourself Podcast? Steun dan de podcast met een donatie https://donate.stripe.com/28o03Sf8pcs... en help mee om nog meer impactvolle afleveringen te maken – elke bijdrage, groot of klein, maakt een verschil! Tot snel! Astrid.