ONE TRAINING with JOHANNE DEFAY - Comment utiliser un surf skate pour progresser en surf

Je vous partage mon entrainement spécifique surf à sec! Avec un surf skate et un pumptrack, on peut faire énormément d'exercices pour progresser en surf, aussi bien sur des aspects physiologiques que techniques. Avec Simon, on vous explique tout dans la vidéo. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à commenter et surtout abonnez-vous pour pour ne rien rater! FOOTAGE : Simon Paillard Johanne Defay EDIT : Timeline Reunion MUSIC: Drone Views - The Big Let Down