5 - I-walk pentru Bikini Fitness, Welness sau Fit Model | Cum se face un I-walk corect?

Bună fetelor! În acest episod vă prezint I-walk - mersul individual obligatoriu ce se execută în finala unei competiții , cum trebuie executat corect pentru concursuri organizate sub egida IFBB Elite. Regulamentul în competiții este foarte strict, iar o poziție executată greșit vă poate trage în jos în clasamentul final. De aceea eu vin în ajutorul vostru cu acest video, voi trebuie doar să exersați! Saboții de concurs trebuie să respecte regulile IFBB, anume grosimea tălpii pantofilor cu toc nu poate depăşi 1 cm şi înalţimea tocurilor stiletto nu poate depăşi 12 cm, iar pantofii cu platforma nu sunt permişi. IFBB ELITE AMATEUR | FRCF ROMANIA | PRO NUTRITION Mă găsiți pe Instagram @narcisamartin.bikinifitness sau pe Facebook @NarcisaMartin Grup pe Facebook:   / 560240838276240   Orice întrebare/curiozitate aveți îmi puteti scrie aici în comentarii și pe rețelele de socializare! Ținem legătura! SPOR ÎN PREGĂTIRE!